Uzależnienia – jak wyrwać się z sideł nałogów i cieszyć się zdrowym życiem

Życie pisze dla nas różne scenariusze. Często spotykamy na swej drodze wiele trudności, z natłokiem których nie jesteśmy w stanie sobie psychicznie poradzić. Wtedy też wielu z nas ulega pokusie nałogów. Przyczyny popadania w uzależnienia są różne – zależą indywidualnie od kolei toczącego się życia oraz predyspozycji genetycznych.

Mimo tak wielu różnych przyczyn, wszystkie uzależnienia powoli wyniszczają organizm zarówno w wymiarze fizycznym, jak i psychicznym. W efekcie, chory naraża się na wystąpienie schorzeń, które będzie musiał leczyć już zawsze. Najgorszym powikłaniem nałogów jest jednak śmierć.

By żyć długo i cieszyć się zdrowiem, należy jak najszybciej zaprzestać przyjmowania używek czy praktykować pewne patologiczne zachowania. Pomoc w skutecznej walce z nałogami niesie lekarz psychiatra, którego jedną z domen jest leczenie uzależnień.

Psychoterapia uzależnień – z jakimi nałogami udać się do specjalisty

Uzależnienia, z objawami których należy udać się do specjalisty psychiatry dzielą się na dwa rodzaje.

W zakresie uzależnień od substancji psychoaktywnych, możemy tu wyróżnić między innymi takie przykłady jak:

• alkoholizm
• narkomania
• przyjmowanie dopalaczy
• nikotynizm
• lekomania
• inne uzależnienia polegające na stałym przyjmowaniu substancji psychoaktywnych

Drugą grupę stanowią uzależnienia behawioralne. Odnoszą się do przymusu stałego wykonywania określonych zachowań, które oddziałują na życie chorego oraz jego bliskich w patologiczny sposób. Należą do nich między innymi:

• zakupoholizm
• uzależnienie od hazardu
• uzależnienie od mediów
• seksoholizm
• uzależnienie od ćwiczeń fizycznych
• autoagresja (uzależnienie od bólu)
• uzależnienie od onanizmu
• uzależnienie od sprzątania
• inne uzależnienia od określonych zachowań i czynności

Uzależnienia – jak się je leczy

Leczenie uzależnień odbywa się poprzez połączenie psychoterapii z farmakoterapią. W przypadku nałogów dotyczących przyjmowania substancji psychoaktywnych, np. alkoholu, by terapia przyniosła oczekiwanie efekty, należy pozostać trzeźwym.

Chory często mylnie sądzi, że sam może poradzić sobie z nałogiem. Kolejne próby kończą się jednak fiaskiem, poprzez co następuje coraz większe wyniszczenie psychofizyczne organizmu. By tego uniknąć, należy niezwłocznie zgłosić się na diagnozę i podjąć leczenie pod okiem specjalisty psychiatry.